ときどき観察してみる。
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ONとOFF
私は家で仕事をしています。

朝起きて、家事をして、
服を着替えて、誰に合うでもなく、
何処へ行くもなくてもちゃんとお化粧をして
9時までには仕事場へ行き仕事の準備をします。

準備と言ってもノートを書くくらいかな。

その日の仕事のスケジュールや
家の用事がある時はその事や、
買いだすものをメモったり、勉強したいことや
夢とか目標だったりとかといった事おかお(幸せ)



私が仕事場へ行くと、チャパティーも一緒に来ます。

私が仕事をしている間、ずっと私の横で寝ています。
イビキをかいて寝ている時もあります。
本当に気持ちよさそうに寝ています。

愛犬チャパティー
時々目を覚ますとこっちをじっと見てたり。。。。
夕方散歩へ行きたくなると、ムクッと起きます。

愛犬チャパティー

私がONの間、チャパティーはOFFニコッ

時間は決まってないのだけど、夕方くらになると
お散歩まだ?お散歩行きたいニコッ
と、アピールしてきます。

愛犬チャパティー
ずっと一緒にいると、チャパティーが何を言おうとしているのか
私が何を言っているのか、お互い理解出来るようになるもので、

「ちょっと待って。」と言うと、こうやって待ての姿勢で
ずっとこっちを見て待っている。

「行こっか〜」と言うとピョンピョンと体全体で嬉しそうに
玄関へ行く。

散歩から帰ると、まだ家に入りたくない、、、と動かなくなる。
なので、少し庭で一緒に遊びます。

何回か全力疾走して走るともういいっ!と
急にスイッチが切れます。
そしたらそのまま外に繋いで私一人で家にもどる。

チャパティー夕暮れ時の外の空気が気持ちよさそうで

愛犬チャパティー

風の匂いを嗅いでいるのかクンクンクンとニコッ
気持ちよさそうに風を感じている様子でちゅん
愛犬チャパティー

日が暮れる頃、チャパティーを迎えに行く。

「もうお家入る?」と声をかけますが、大体無視。。。

ならば、、、「ドライブ行く?」と聞くと、
大好きなドライブと言う言葉には反応する。
愛犬チャパティー
目をキラキラさせて、、、、、ちゅん

またいつか行こうね☆ドライブニコッきらきら

チャパティーの話しばかりになってしまいましたが、、、

家で仕事をしていると、ONとOFFの切り替えがなかなか
難しかったりする。
朝ちゃんと部屋着ではなくちゃんと着替えてお化粧するのも
出勤準備の気分にもっていくためにと始めて、
チャパティーの散歩時間の後に、夕飯の支度をしたり
家の用事をしたりするように心がけてはいても、、、

そのまま仕事場に戻ると切り替えるタイミングを逃す。
そしたら、夕飯の支度やらが面倒に感じてしまう事もある。

夕飯後に仕事に戻ったりする時もありますが、
そうするとどんどん頭が冴えて眠れなくなります。
今まではさほど気にはしていなかったけど、
夜になると目がぼやけたり、眼精疲労や肩こり

以前に体を壊した時に、ONとOFFが大切だ!と感じて
少しづついろいろと改善している。

ただ武器用なのか、、、
何かに夢中になるとなかなか切り替えるのが難しい。

ただ最近感じたのは、
休日には、庭仕事や何らで体を動かして
まったくもってパソコンの前から離れると、
頭がスッキリと、張り切って仕事を楽しめていたりするニコッ

もちろん、休日でも今日は仕事をしよう!と
張り切ってやっている時もありますが、
その時はその方がスッキリとするのでねニコッ

「ONとOFF」

あと、「リセット」もかな。

うまく切り替えるって大切だなと改めて感じた
今日このごろでしたちゅん










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